”בואו נצלם את ההרגשה שלכם היום - אני אומרת

אבל איך אפשר, זה קשה - עונים לי

נכון - אני עונה. אבל בהחלט אפשרי!“

אז...נעים מאוד, אני הילה 🌻

פוטותרפיסטית - מטפלת ומלווה רגשית באמצעות צילום

נערות, מתבגרים ופגועי נפש.

מה קורה כאשר יש לנו כאב, קושי, תסכול שקשה לנו לבטא אותו במילים, שמפריע לנו בשגרה, בהתנהלות שלנו מול עצמינו ומול אחרים, כאשר אנחנו מתמודדים עם קשת רחבה של קשיים רגשיים וחברתיים. מה קורה כאשר אנחנו מבטאים אותו בצורה אחרת, לא מילולית.

מה היא פוטותרפיה (Phototherapy) אתם שואלים ?

זהו ערוץ לביטוי עצמי באמצעות צילום המאפשר לנו לבחון את העולם הפנימי שלנו ממקום בטוח ולראות את פני הדברים מנקודת מבט שונה ויותר סלחנית.

מדובר בצילום עצמי עם תוצרי תמונות שדרכן נפתח ערוץ תקשורת (קבוצתי או פרטני) ייחודי, עוצמתי ומדויק המבטא ומביע את מה שקשה לנו לבטא במילים.

דימוי עצמי, המקום שלי בחברה, רגשות, דימוי גופני בעידן הרשתות החברתיות, המסכות שלי, יחסים, מהם הכוחות הפנימיים שלי, ערכים וחלומות יבואו לידי ביטוי ויזואלי.

אתגר הסלפי יוצא לדרך.
" איך את רואה את עצמך?”
"מה הדימוי העצמי שלך?”

*סלפי מהווה כלי להעברת מסר עבור הצופים בו ברשתות חברתיות ובעל משמעות לדימוי עצמי לטוב ולרע.
אז מהו בעצם האתגר?
צלמו תמונת סלפי שדרכה יהיה ניתן להכיר אתכם באמצעות תכונה, פרט ייחודי שלכם המאפיין אתכם אך מבלי שאתם תופיעו בתמונה.
חושבות שאתן יכולות להצליח?
צלמו #ושתפו בתגובות
מבט מצלם - הילה בורג טיפול וליווי רגשי באמצעות צילום
... ראה עודראה פחות

 

הגב בפייסבוק

סלפי זה לא רק צילום עצמי. כל כך הרבה נמצא ברקע....תודה.

מסקרנת ומאתגרת. אמי חייבת לחשוב על מה שכתבת

אלופה!!

סלפי מראה כי זה הכי ויזואלי, אינסטגרמי, נחמד, כולם עושים...ולרוב גם בצבעוני. 🌈
סלפי מראה כי אני אוהבת השתקפויות. זה תמיד מייצר אצלי מחשבה את מי או מה בדיוק אני מצלמת. את עצמי, ההשתקפות שלי או פשוט את המקום ..?
שחור לבן 🔲 כי יש כאן בחירה מודעת.
דימוי גוף (שלי) במדיה הדיגיטלית הוא משהו שאני חוקרת עם ומול עצמי ( ומול עוד הרבה זוגות 👀עיניים👀) בשנה האחרונה.
עד כמה תפיסת הדימוי העצמי שלי מושפעת מהרשתות החברתיות, עד כמה היא יכולה להשפיע על ביטחון והערכה עצמית. האם יש חשיבות איזו תמונה אני מעלה (חשיבות בשבילי או לאחרים) האם אעלה כל תמונה, גם אלו שהן פחות 'אינסטגרמיות' (הנטייה היא לחיוב) תמונה לא מלוטשת או תמונת פילטר שלי עם שפם/זקן ( יצירתיות מול מבחן הקהל.. )
*אני עצמי וכל מהשבדרך* מפגשים פרטניים או קבוצתיים למתבגרות ונערות העוסקים בזהות שלי, המקום שלי, רגשות ועוד שבהם נביא את הביטוי העצמי דרך ובאמצעות הצילום, בעידן בו כולנו אוחזים במצלמה. 📸
מבט מצלם - הילה בורג טיפול וליווי רגשי באמצעות צילום
☎ 0547304240 הילה
... ראה עודראה פחות

סלפי מראה כי זה הכי ויזואלי, אינסטגרמי, נחמד, כולם עושים...ולרוב גם בצבעוני. 🌈
סלפי מראה כי אני אוהבת השתקפויות. זה תמיד מייצר אצלי מחשבה את מי או מה בדיוק אני מצלמת. את עצמי, ההשתקפות שלי או פשוט את המקום ..?
שחור לבן 🔲 כי יש כאן בחירה מודעת.
דימוי גוף (שלי) במדיה הדיגיטלית הוא משהו שאני חוקרת עם ומול עצמי ( ומול עוד הרבה זוגות 👀עיניים👀) בשנה האחרונה.
עד כמה תפיסת הדימוי העצמי שלי מושפעת מהרשתות החברתיות, עד כמה היא יכולה להשפיע על ביטחון והערכה עצמית. האם יש חשיבות איזו תמונה אני מעלה  (חשיבות בשבילי או לאחרים) האם אעלה כל תמונה, גם אלו שהן פחות אינסטגרמיות (הנטייה היא לחיוב) תמונה לא מלוטשת או תמונת פילטר שלי עם שפם/זקן ( יצירתיות מול מבחן הקהל.. )
*אני עצמי וכל מהשבדרך* מפגשים פרטניים או קבוצתיים למתבגרות ונערות העוסקים בזהות שלי, המקום שלי, רגשות ועוד שבהם נביא את הביטוי העצמי דרך ובאמצעות הצילום, בעידן בו כולנו אוחזים במצלמה. 📸
מבט מצלם - הילה בורג טיפול וליווי רגשי באמצעות צילום
☎  0547304240 הילה

 

הגב בפייסבוק

איזו עבודה מעניינת וחשובה את עושה! מצלמה היא כמו צופן להכנס לעולם הפנימי של המצלם והמצטלם.... במיוחד כשמדובר בסלפי :)

מדהים, כמה עומק בתמונה כל כך תמימה 🥰

הרבה עומק יש בעשיה שלך

כתבת מקסים ⁦❤️⁩

נשמע מרתק וכלי מדהים לריפוי והתבוננות

דימוי עצמי חיובי, אהבתי מאוד את הרעיון שלך 😍💕💕💕

דימוי עצמי זה אחד הנושאים הכי חשובים בגיל הבגרות. נערה עם דימוי עצמי נמוך עלולה להסתגר בתוך בועה משלה.

נשמע כמו שליחות ובמקביל כמו זכות להיות חלק מתהליך התבגרות של נערות בעידן האינסטגרם, ובכלל, המדיה של היום. תצליחי מקסימה 👏🏻💛

אני חושבת שיש דווקא הרבה יותר קסם בתמונות הלא מלוטשות... דווקא אלה עם השפה, החיוך שקצת עקום, האי דיוקים הקטנים האלה, זה מה שעושה את התמונה יותר נגישה עבורי

+ הצג תגובות נוספות

כי יש כאן תמונה של כף יד עם ביצים קשות ( של חמין למי ששואל) וכל אחד ייקח אותה למקום שלו.
כי מבחינתי יש כאן עניין אחד – יצירתיות!
הצילום מאפשר את היכולת ליצור, לבטא, להביע, לשקף, לתקשר ולהתבונן – על עצמינו, הסביבה ושניהם ביחד.
אני מאמינה גדולה בהחזקת המצלמה ככלי בעל השפעה, מיקוד ונתינת שליטה לאוחזים בה.
כערוץ להשמעת הקול הפנימי והרגשי דרך תהליך שיש בו הנאה והמון יצירתיות.
עבור מתבגרות ונערות אני מקיימת מפגשים פרטניים / קבוצתיים של ביטוי אישי, פיתוח מודעות וההערכה עצמית, חיזוק תחושת המסוגלות והביטחון העצמי – דרך ובאמצעות צילום.
הנאה ויצירתיות כבר אמרנו.. ?
מבט מצלם - הילה בורג טיפול וליווי רגשי באמצעות צילום
☎0547304240 הילה
... ראה עודראה פחות

כי יש כאן תמונה של כף יד עם ביצים קשות ( של חמין למי ששואל) וכל אחד ייקח אותה למקום שלו.
כי מבחינתי יש כאן עניין אחד – יצירתיות!
הצילום מאפשר את היכולת ליצור, לבטא, להביע, לשקף, לתקשר ולהתבונן – על עצמינו, הסביבה ושניהם ביחד.
אני מאמינה גדולה בהחזקת המצלמה ככלי בעל השפעה, מיקוד ונתינת שליטה לאוחזים בה.
כערוץ להשמעת הקול הפנימי והרגשי דרך תהליך שיש בו הנאה והמון יצירתיות.
עבור מתבגרות ונערות אני מקיימת מפגשים פרטניים / קבוצתיים של ביטוי אישי, פיתוח מודעות וההערכה עצמית, חיזוק תחושת המסוגלות והביטחון העצמי – דרך ובאמצעות צילום.
הנאה ויצירתיות כבר אמרנו.. ?
מבט מצלם - הילה בורג טיפול וליווי רגשי באמצעות צילום
☎0547304240  הילה

 

הגב בפייסבוק

ואוו, בתור צלמת אני מתרגשת מהפוסט שלך, מאד מתחברת למה שכתבת, ואיזה כיף לדעת שהמקצוע הזה קיים, כל כך חשוב.. תודה לך 🧡🙏

ואוו, ממש אהבתי את החיבור שעשית!

חיבור ממש מעניין , אהבתי

כל כך חשוב לחזק ולהעצים נערות. שיבינו שיש להן שליטה בכל מה שקורה להן. להחליט למי הן מעניקות את הזכות להכנס לנפשן ולמי לא. בדיוק חשבתי על השיר של גלי עטרי "תעשי רק מה שאת אוהבת רק מה שאת חושבת שיהיה לך טוב". המורה שלי בתיכון השמיעה לנו אותו אבל לא ידעתי אז להפנים את את המשמעות.

אחד החזקים.. מעניין מה היינו חושבים אם לא היית כותבת שאלו ביצי חמין.. תמונה משגעת!

יצירתיות זה שם המשחק ! מהמם

מהמם!

מסכימה שבלי יצירתיות אין צילום. וזה בהחלט צילום יצירתי :-)

+ הצג תגובות נוספות

טען עוד

  • איש קשר הילה
  • כתובת אזור המרכז
  • אביבה בלוך

    השב
    Rating: 5 / 5
    אהבתי

    מדהימה !! ממליצה בחום רב!

  • גוטמן

    השב
    Rating: 5 / 5
    אהבתי

    להילה שמכניסה לי עוצמות של אביב תודה! תודה שאת עוזרת לי לצאת מעבדות לחירות... תודה שאת עוזרת לי לראות את יופי הפריחה, הצבעוניות בחיי והטבע.. יכולת להריח את ריח הפרחים, לראות את היופי. ליהנות מהיש הטמון בי , בסביבתי בהרגשת הוקרה

  • יוסי

    השב
    Rating: 5 / 5
    אהבתי

    אתר מושקע ביותר

  • ערן ברכה

    השב
    Rating: 5 / 5
    אהבתי

    מדהימה , מומלץ בחום !

  • אור

    השב
    Rating: 5 / 5

    אהבתילא אהבתי

  • תום

    השב
    Rating: 5 / 5

    אהבתילא אהבתי

פרסם המלצה חדשה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דילוג לתוכן